Que es YOGA? Me encanta esta definición, no he leído muchos textos que la definan tan bien.

Yoga NO es... ser "flexible"
Es practica constante sin importar los
resultados.
Es conocerte y aprender a escuchar tu voz interior.
Es crecer en ti y comprobar que eres capaz de hacer más cosas de las que imaginabas.
Es descubrir quién eres. Es darte cuenta que gran parte
de tus pensamientos no son reales.
Es estar sano sin irte a los extremos.
Es bajar el ritmo.
Es respirar, es moverte, enfocarte en lo que sucede ahora llevando una sonrisa por dentro.

¡QUE TENGAS UN DÍA MARAVILLOSO!

** ¡Gracias por leer y votar! **