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RE: [IT] Il significato di Respirazione, e la sua applicazione, nella Meditazione. [EN] The meaning of Breathing, and its application, in Meditation.

in #yoga • 3 years ago

Caspita! Mi sembra un po’ tutto complicato... ho fatto qualche prova poco convincente. Domani mi rileggo il post e riprovo. Quindi i monaci ZEN praticano questa respirazione?

3 years ago in #yoga by
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     3 years ago  

    Non solo questa 😂

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     3 years ago  

    Quindi deduco che ci sono diversi modi di respirare durante la meditazione... è così?

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