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frankrey11 (65)in EspaVlog • 5 months ago
Como ganar dinero en TikTok haciendo vídeos./How to make money on TikTok by making videos.
▶️ Watch on 3Speak Sabias que puedes ganar dinero en dolares solo haciendo vídeos para Tiktok? Si te interesa saber más sobre ésto sigue leyendo y mira el Vídeo hasta el…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 7 months ago
Todo sobre la sombra de boxeo / All about shadow boxing [Esp-Ing]
▶️ Watch on 3Speak Hoy vamos a hablar de un entrenamiento especial que generalmente es usado en boxeo pero que se puede implementar a la mayoría de los deportes de…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 7 months ago
Clase de boxeo/boxing class [Esp-Ing]
▶️ Watch on 3Speak Te gustaría saber un poco más sobre el boxeo? Entonces quédate viendo éste vídeo hasta el final porque te traigo un vídeo donde te explico en…
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frankrey11 (65)in Threespeak • 8 months ago
Entrena como boxeador / Train like a boxer [Esp-Ing]
▶️ Watch on 3Speak ¡Saludos! Querida comunidad, el día de hoy traigo un vídeo en el cual vamos a practicar un poco con la pelota de entrenamiento para reflejos que…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 8 months ago
Mejora tus reflejos y velocidad de los golpes/Improves reflexes and speed of blows.
▶️ Watch on 3Speak If you want to read it in English, you will find the shortest translation Saludos familia bloggera de @Hive y @Fulldeporte. El día de hoy…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 8 months ago
Esquivando golpes de puño con estilo de boxeador./Dodging punches with boxer style
▶️ Watch on 3Speak Saludos, personal bloggero de Hive. Soy @frankrey11 este he hecho un vídeo corto de uno de mis entrenamientos, en el vídeo pasado les mostré un…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 8 months ago
¡Como esquivar golpes rectos de puño!/How to dodge straight fist blows!
▶️ Watch on 3Speak ¡Saludos! Hivers, sean bienvenidos al blog de artes marciales y deportes de combate de @Fulldeporte, el día de hoy van a ver un vídeo donde muestro…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 8 months ago
Publicación eliminada.
Publicación eliminada
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 8 months ago
Rutina de cardio sin salir de casa./Cardio routine without leaving home.
▶️ Watch on 3Speak ¡Saludos! comunidad de @Hive y @Fulldeporte. Hoy traigo un nuevo vídeo cargado de energía y conocimiento deportivo en cual comparto con todos los que…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 9 months ago
¡Como colocarse las vendas de boxeo!/How to put on boxing bandages!
▶️ Watch on 3Speak Saludos querida comunidad de @fulldeporte y @hive en general, el día de hoy les traigo un vídeo dedicado especialmente para todas aquellas personas…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 9 months ago
Entrenamiento de boxeo./Boxing training. [Esp-Ing]
▶️ Watch on 3Speak Saludos comunidad de @Fulldeporte. Hoy hice un vídeo corto y en el muestro una rutina de entrenamiento compuesta por ejercicios que son realmente…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 9 months ago
Pandereta de pateo/Kicking racket . [Esp-Ing]
▶️ Watch on 3Speak R La herramienta deportiva que les mostraré en esta oportunidad es la PALCHAGI o por lo menos ese es el nombre con el que la conocí mistras…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 9 months ago
Pelota de entrenamiento de reflejos para boxeo/ en Boxing reflex training ball . [Esp-Ing]
▶️ Watch on 3Speak La pelota de entrenamiento para boxeo es una herramienta muy práctica y barata que podemos comprar o incluso fabricar en casa con materiales que son…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 11 months ago
Estos son los beneficios de entrenar artes marciales./These are the benefits of training martial art
▶️ Watch on 3Speak Hola mis queridos Hivers, el día de hoy les traigo un vídeo en el cual explicaré cuales son desde mi punto de vista y experiencia personal, los…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • last year
Patada de signo de interrogación. / Question mark kick. [Esp-Ing]
▶️ Watch on 3Speak Hola Hivers, hoy les voy a hablar sobre una técnica de combate que me gusta practicar y que es relativamente fácil de realizar si se entrenamiento de…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 2 years ago
La importancia de usar el equipo adecuado para entrenar deportes de combate. [Esp-Ing]
▶️ Watch on 3Speak El entrenamiento en boxeo y artes marciales implica un intenso nivel de actividad física y requerimientos técnicos precisos. Para asegurar un…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 2 years ago
Soy frankrey11 y por esto me apasionan los deportes de combate
Me apasionan las artes marciales y los deportes de combate debido a su combinación única de disciplina, habilidad física y mental, y emoción. Estos deportes requieren constancia…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 2 years ago
Mejora tu juego de piernas para deportes de combate.| Training to improve footwork
▶️ Watch on 3Speak Hola linda comunidad, el entrenamiento que les mostraré hoy es especialmente bueno para peleadores y sobre todo para boxeadores y se trata de un…
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frankrey11 (65)in EspaVlog • 2 years ago
Estas son mis primeras Impresiones de Brasil.| These are my first impressions of Brazil. [Esp-Ing]
▶️ Watch on 3Speak Sean todos bienvenidos a mi blog en el cual les voy a contar algunas curiosidades de mi paso por la ciudad de Boa Vista en Brasil y las cosas que me…
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frankrey11 (65)in Full Deportes • 2 years ago
3 errores que debes corregir para pelear mejor. | 3 mistakes you must correct to fight better.
▶️ Watch on 3Speak Los errores que vamos a corregir son de desplazamientos a la hora de combatir, si la base de nuestra defensa esta compuesta de movimientos mal…
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