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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Mi experiencia entrenando para competencia de repeticiones / My experience training for repetition competition [ESP | ENG]
Saludos y por supuesto que si, por eso trato de tomar mucha agua y comer bien para recuperarme estos dias y dos dias antes de la competencia parar el entrenamiento para darle con…
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Mi experiencia entrenando para competencia de repeticiones / My experience training for repetition competition [ESP | ENG]
Holaa, hacer dominadas te ayudara mucho con lo de las muñecas, realmente si recomiendo mucho entrenar asi aunque claro estas rutinas son mas fuertes ya que tratan de parecerse lo…
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Rutina poderosa de Tren superior💪💪🔥 || Powerful upper body routine💪💪🔥 [Esp-Eng]
Super poderosa, ame mucho que colocaras el remo es que si uno de mis ejercicios favoritos
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Animal Flow - Reto [Esp/Eng subtitled]
La diversion es lo importante y se ve que disfrutaste haciendolo jajaja
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Caimaneras ¿Cómo les dicen en tu país? // Local matches, How do they call these in your country?
y gol super bonito mi hermano fue casi desde mitad de cancha que aunque no se crea en una caminara es igual dificil, justo en el angulo para entrar de rebote con el paral, super buena
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: RUTINA FULL BODY 💪🔥😎 ESP/ENG
Amigo adoro mucho como usaste la creatividad y combinaste ejercicios para crear una excelente rutina multifuncional para full body, demasiado buena
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Como conseguir la flexion en tiger / How to get the flexion in tiger [ESP | ENG]
Exacto siempre es mejor ir lento pero seguro, saludos
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Como conseguir la flexion en tiger / How to get the flexion in tiger [ESP | ENG]
Saludos y es muy bueno leer eso, de verdad me motiva mucho y llena
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Como conseguir la flexion en tiger / How to get the flexion in tiger [ESP | ENG]
Saludos amigo y muchas gracias, realmente tuviste muchas fuerzas para realizarlo sin problema y si, ese es el objetivo lograrlo hacer si aun no se tiene la fuerza requerida
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Rutina Poderosa de GLÚTEOS 🍑💪 || Powerful GLUTE Routine 🍑💪 [Esp-Eng]
Muy buena rutina, dandole con todo y con una buena seleccion de ejercicio, siempre lo digo tienes una gran fuerza y nivel, esas sentadillas arqueras uff, demasiado buenas
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: No ganamos pero hice un partidazo [Esp-Eng]
Tuviste un buen desempeño y la diferencia muy minima, para mi saliste campeon y exito amigo
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Reforzamiento de Full Planche | Full Planche Reinforcement [ESP | ENG]
Oye muy bueno, ejercicios avanzados realmente retadores y con razon tienes ese nivel de control y fuerza, literalmente entrenas super bien
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Fortalece tu cuerpo con este full body./ 💪💪Strengthen your body with this full body.
Una rutina demasiado buena, didactica y que estimula cada parte del cuerpo, realmente muy bueno
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: A Las Manos... Caminata Combinada [Esp/Eng + Sub Eng]
Muy buen video y la como explicaste uff, ni hablar al igual que los ejercicios, nunca defraudas con tu contenido, contenido de calidad
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Mi entrenamiento calisténico de cuerpo completo en casa💪(ESP/ENG)
Amigo las Contracciones excéntricas uff tienes una fuerza y dominio para hacerlas, la ultima vez lo intente y literalmente no pude aguantar nada
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Full body explosivo/🔥🔥Full body explosive
Aunque muchos no lo crean finalizar con ese ejercicio despues de los otros ejercicios es realmente retador y la estocada mas el gancho tambien nos ayuda a trabajar nuestra coordinacion, excelente
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Cardio con estocadas. || Cardio with lunges.
Excelente rutina y a demas de entrenar el cardio, entrenamos hasta nuestras articulaciones para fortalecerlas, sin duda como dices: no hay excusas
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: Construyendo mi base en el running/ Building my base in running [ESP] [ENG]
Ganando fuerza y resistencia con una gran inteligencia, se ve como le sacas provecho a cada cosa que haces, realmente de admirar
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: 4 Ejercicio de biceps / 4 Biceps exercise [ESP | ENG]
De nada y me alegra mucho leer eso, espero te ayude y le saques el mayor provecho Bendiciones
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hectorvr (67)in Full Deportes • last year
RE: 4 Ejercicio de biceps / 4 Biceps exercise [ESP | ENG]
Muchas gracias y muy cierto, literalmente fortaleces de una manera increible esas zonas
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