Hola. Mi día a día es caminar, ya que no poseo vehículo y el transporte público es muy malo en mi país, por lo que prefiero caminar siempre camino todos los días de mi casa a casa de mi novia. La distancia son de 10 a 15 km nunca la he calculado. Tardó se 20 a 30 min caminando. Ella también camina mucho y largas distancias de 40 min o más caminando. Pero nos hemos acostumbrado.
Height171 cm |  | Weight92 kg |  | Body Fat20 % |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
Caminar es muy bueno para el corazón. Que bueno que empiezas a utilizar esta app, me alegro mucho.
me acabo de dar cuenta que exagere con la palabra caminando, como lo hice en el celular no me fije bien.
no te preocupes, tenías tiempo sin postear. Son 30 palabras (mínimo) para que puedas postear eso.