Sehr schöner Beitrag.
Ich persönlich habe eher das gegenteilige Problem.
Zu verstehen wann man schweigt, fällt mir sehr sehr schwer. Ich finde da einfach keine anwendbare Regel.
Die gute alte goldene Mitte machts aus, denk ich.
Und manchmal ist es ja wirklich schwer, zu verbalisieren was bei einem innerlich passiert. Mein Mann z.B braucht immer Wochen um zum Ausdruck zu bringen, was in ihm gerade los ist.
Ja, Männer ... :) Es ist ein Prozess, bei dem wir im Laufe der Zeit die positive Erfahrung machen, dass - unterm Strich - reden immer noch besser als schweigen ist. Ich meine, zu sagen "ich kann dir nicht beschreiben wie es mir geht, aber es fühlt sich scheiße an" ist auch reden. Und in diesem Moment passiert das Tolle: Ich bin nicht mehr alleine damit und ich öffne mich einer Person, der ich vertraue ... Das verbindet!!!