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Danke, bis jetzt nicht. Trinke schwarzen am Morgen und grünen danach. Vor Training Wasser und Eiweiß Shakes danach.

Dann empfehle ich dir diesen Tipp.
Das fördert die Fettverbrennung noch einmal stärker.
Jedes Mal, wenn ich abnehmen muss, setze ich voll da drauf.