淺談沉迷電子遊戲

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適逢剛過去的中秋節，我到了附近的公園逛一逛，看到玩燈籠和蠟燭的人少了很多，更有不少是看起來二十多歲的"青年"，兒童的吵鬧聲卻不復見。回想起我兩個姪女，現在只是小五和小六年級已經可說是機不離手了。再看看近日的新聞-

沉迷《王者榮耀》　21歲女右眼失明

新聞的主角小吳因沉迷《王者榮耀》，她甚至可以連續打機7、8個小時不吃不喝、不起身、不上廁所，最後導致視網膜中央動脈阻塞、右眼無法感光，已經失明。

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再看一下另一則新聞-

港學童沉迷電子產品 65%有寒背

兒童脊科基金去年9月至今年8月，展開「全港挺直護脊校園計劃」，為1,392名16歲以下的學童作體態檢查，當中944人有體態問題，佔整體67.8%。當中65.9%人有寒背；43.3%人有高低膊；24.4%人有脊骨側彎。調查機構認為，這反映學童的脊骨問題相當普遍。

說真的在這世代誰那個童年沒有玩遊戲機，尢其是現在初為父母的一輩大多也跟他們的小孩沒兩樣，可是當起父母了就一心為子女的身心健康為著想，禁止他們玩遊戲。很多新聞也看到不少青年為了玩遊戲機跟父母弄得關係惡劣，什至有家庭暴力。

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我說一下自己的看法，對小孩的我覺得適量的監管還是必須的，雖然我祟尚自由教育，但小孩畢竟是一張白紙，如果放任他們玩後果可不堪設想。「時間管理」的教育需從小訓練，每天適當地安排遊戲時間，最有效加強親子關係的一定是親子遊戲，但現在你跟小孩玩那類的他們可不受落，因為他們都很容易受同輩影響沉迷遊戲機。如果一般的親子遊戲他們不投入的也沒意思的，我建議家長可退一步跟他們玩一些較益智的親子遊戲，就像Wii那類的，當然是適可而止的玩。我跟很多新手爸媽探討過這個問題，他們都一一拒絕我這個建議的，因為他們還是想盡可能避免讓小孩玩遊戲。

說到青少年階段了，那時候的小孩是叛逆期，你愈禁止他做什麼他就遍愛做什麼，而且禁也禁不住的。千萬不要用強硬的手法去禁止他們玩遊戲，什麼關掉Wifi呀關掉電源呀(你要知道在遊戲的中段被關掉電源把紀錄都洗掉是一件多麼惱人的事)千萬不要做。做每一件事前試想想發生在自己有什麼感受! 就像我前段所說，親子關係是十分重要並需從小建立的，若然小時候的把關做得好，青年期你們不應該只是他們的父母，更會是他們的朋友，勸說起來就自然容易得多了。

我記得我小時候玩網上遊戲也真夠瘋狂的，最喜歡的首位要說起台灣的N-age! 是我最最最喜歡的遊戲，那時候真的沉迷得不成話‧‧‧我們都曾經叛逆過任性過，對小孩還是不要以太高的標準去看待吧，多站在他們的一方去想，稍為放寬的教育或者效果被嚴厲的管止更有效。

希望你們喜歡我的分享!!

以整個遊戲生態來看，「遊戲」不完全得讓人成癮才行。有些遊戲是買斷制，買完後不須付出額外金錢，無限制任人遊玩。更甚者，則不在乎利益，僅僅是為了宣傳理念而做，就好比電影有商業電影和藝術電影之分。

雖然大略知道「遊戲」於此指稱的是甚麼，但怕爾後遇上非此類的遊戲會將之混為一談，所以在這做個釐清。

然後關於遊戲成癮這件事，其實蠻有意思。各界都有不同說法，對於這個現象似乎不容易找到共識；有人說沒這回事，有人說確實存在。於此，我分享一個討論讓大家看看，議論有正有反。也有報導在討論這事。