You are viewing a single comment's thread from:RE: 漫谈健身减肥第一篇——————健身房的“黑幕”View the full contextyellowbird (69)in #cn • 7 years ago 办了个健身的卡，好久么去了！
可能是因为你潜意识认为健身是件痛苦的事，试着先不给自己设定什么目标，每天就去健身房走走跑步机也好，先养成一个习惯。 这个我后面再专门写篇文章吧。