Kalt duschen is super mache es schon seit 7 Jahren und da ich die letzten 4 Jahre auf Mauritius lebe und es hier immer warm ist dusche ich sowieso kalt. Danke für diesen post und Info und einen schönen Tag noch liebe Grüsse in die Heimat.
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und Schöner Tag für dich nach Mauritius, ist ja jetzt auch seit Jahren deine Heimat.
Und thx für deinen Support zum Thema. Übrigens: Trinken tue ich morgens nach dem Aufstehen Heißes Wasser , auch perfekt für meine Balance (also nicht kochend heißes Wasser, eher abgekühlt auf warm bis lauwarm,)
Bis dann,
und ab nach Mauritius.... 🏄🏼🏄♀️Hey @danyelk ,
Okay kalt Duscher aber warm Trinker hahaha Ich drinke morgens immer ein grosses Glas gefiltertes und strukturiertes Wasser mit Zitrone die ich im Eisfach habe was mir immer einen guten Start in den Tag gibt.