Schon bizarr, aber ich werde gerade in den Wintermonaten erst so richtig munter und gehe auf. Ich glaube, dass doch vieles davon unterm Strich eine Kopfsache ist. Wieso über schlechtes Wetter ärgern und verzagen, wenn man unterm Strich sowieso nichts dran ändern muss. Auch ein kalter Spaziergang im Herbst kann durchaus etwas positives sein und auch ein kalter Windhauch ein sanftes Streichen über der Haut ;)
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Bei manchen sind es gerade auch die Gene, die in der Verantwortung stehen, die das verursachen.
Wie Sie beschrieben haben, Sie machen es schon richtig. Man sollte sich je nach Möglichkeit, mehr im Freien bewegen bei Wind und Wetter.