Ach, grundsätzlich sind meine Werte in Ordnung (160cm, 53kg), aber der Körperfettanteil wäre sicher ernüchternd 😅
Bisschen Zeit für Sport hat man doch fast immer
Das stimmt, aber da gibt's leider auch noch andere Parameter, die mitspielen müssen und ich meine nicht Motivation und Lust ^^
Mal schaun, was die nächsten Wochen so bringen (:
Ja eben, sind doch schon mal gute Ausgangswerte so! :)
Einmal kurz lunschen auf die Waage und erst wieder dran erinnern, wenn dann beim nächsten Mal das bessere Ergebnis draufsteht :D
Jaa na gut ^^ Lass ich dir ausnahmsweise mal durchgehen ^^
Was ist denn "lunschen"? :D
Danke, sehr gütig :p
Lunschen? :D wohl ein eher östlich verwendeter Begriff ^^
Und wieder was gelernt.. :D