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RE: Bianca's Weight Loss Journey: Listen to your... Stomach! [ Part 18 ]

in #health7 years ago

Por incrível que pareça, eu faço o mesmo. Às vezes só como as 5 da tarde. O lance é você te deixar um lanche pré pronto e colocar o despertador pra lembrar que você tem 10min pra comer. Em algum momento teu corpo vai reclamar de semana privação. Valeu