RE: 운동스팀, 필라테스와 요가 PILATES & YOGA

[valueup]

코어코어 하다가 막상 플랭크하고면 나는누구 여긴어디? 가 떠오르지요..
ㅋㅋ 화이팅입니다!^^

Comments

[jiahn]

플랭크..처음 접했을때 뭐야 쉽자나? 만만하게 봤다가 큰코 다쳤던 운동이였습죠..ㅋㅋㅋㅋ홧팅^^