❣️Hola a Todos / Hello everyone❣️
Excelente semana para todos mis amigos amantes del buen comer, en esta oportunidad comienzo compartiéndoles una comida que hice para el desayuno, bueno algo sencillo la verdad, lo vi por tik tok y dije, voy a intentarlo, bien saben la cocina no es lo mío, pero de vez en cuando me atrevo. 😄
Saben que ando en búsqueda de comer siempre saludable, lo más que se pueda, aunque a veces resulta un poco difícil, me cuesta, y no solo preparar sino cumplir con los alimentos, pero bueno, se hace lo que se puede; en este caso como vi que los ingredientes eran poco y fáciles de conseguir, dije, lo voy a hacer.
Los ingredientes fueron:
- 2 huevos
- 1 zanahoria
Como ven, solo se necesitó dos ingredientes, lo primero que hice fue rallar la zanahoria, luego tomé los dos huevos, y los revolví, seguidamente uní la zanahoria con el huevo, lo último, era lanzar esta mezcla en el sartén; debo confesar que en el video se veía más bonito y bien formadito la tortilla, a mi bueno me salió allí más o menos, pero lo importante es que se dejó comer.👇
ENGLISH VERSION
Excellent week for all my friends who love good food, in this opportunity I start sharing with you a meal I made for breakfast, well something simple the truth, I saw it by tik tok and I said, I'm going to try it, well you know cooking is not my thing, but from time to time I dare. 😄
You know that I walk in search of always eating healthy, as much as possible, although sometimes it is a little difficult, it costs me, and not only prepare but comply with food, but well, you do what you can; in this case as I saw that the ingredients were little and easy to get, I said, I'm going to do it.
The ingredients were:
- 2 eggs
- 1 carrot
As you can see, only two ingredients were needed, the first thing I did was grate the carrot, then I took the two eggs, and stirred them, then I joined the carrot with the egg, the last thing, was to throw this mixture into the pan; I must confess that in the video the omelet looked more beautiful and well formed, to me well it came out there more or less, but the important thing is that it was left to eat.
Así quedo mi tortilla, como dije, más bonita se veía en el video, pero bueno, se hizo el intento, igual me la comí, con casabe, quedo bien, no quedo tan mala, pero definitivamente, hay que seguir intentándolo jajaja, acepto tips, sugerencias, lo que quieran, se los agradezco, sobre todo más recetas saludables y sencillas como esta, me serviría de mucho.
This is how my tortilla turned out, as I said, it looked prettier in the video, but well, I gave it a try, I still ate it, with cassava, it turned out well, it wasn't too bad, but definitely, you have to keep trying hahaha, I accept tips, suggestions, whatever you want, I appreciate them, especially more healthy and simple recipes like this one, it would help me a lot.
Esto es algo en lo que quiero mejorar, bueno no niego de vez en cuando, romperé la dieta, pero no mucho, ya saben, hay que cuidarse, lo mío no es por adelgazar, sino por salud, lamentablemente hay alimentos que no puedo comer, no como antes, entre ellos todo lo que tenga azúcar o leche, entre otras cosas, pero bueno, allí vamos, siempre de la mano con Dios.
Si me lees, espero puedas apoyarme con alguna receta nutritiva y antiinflamatoria, se los agradecería mucho.
💝Bien amigos, que tengan una gran semana, y no olviden, la vida es una sola, aprovechemos cada instante. 💖
ENGLISH VERSION
This is something I want to improve, well I do not deny that from time to time, I will break the diet, but not much, you know, you have to take care of yourself, mine is not for weight loss, but for health, unfortunately there are foods that I can not eat, I do not eat before, including everything that has sugar or milk, among other things, but well, there we go, always hand in hand with God.
If you read me, I hope you can support me with some nutritious and anti-inflammatory recipe, I would appreciate it very much.
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Además de deli, es una receta muy práctica bella :D
Gracias por compartirla, yo soy fan de la zanahoria en postres y más así.
Feliz y bendecida semana!
Posted using Neoxian City
Si es sencilla y facil de hacer, en postre no me gusta mucho las zanahorias, pero todo depende de lo me ofrezcan jajaja gracias a ti por pasar y comentar, saludos.
Una receta de las que me encantan con ingredientes bien saludables, gracias por compartirla.
Así es, eso es lo mejor, buscar comer saludable, gracias a ti por pasar y comentar🤗
Esto se ve súper bueno nohelia y la mejor parte es que a parte de saludable se ve súper sencillo de hacer 👌 nunca las he preparado pero las tendré en cuenta también ando un poco en ese plan de comer sano ya sabes, sin extremos, también me doy mis escapadas a la "dieta" pero en términos generales trato 💪 como tú dices es por salud ❤️ y pues espero que le tomes cariño a la cocina 😉 esto es mundo delicioso y bonito jejeje
Si vale, sencillo y práctico, lo mejor saludable, bueno allí cuando me provoca invento jajaja, es así de vez en cuando podemos romper la dieta, pero no mucho 🤪
Carrot omelette it's good 💯💯💯
Thanks 😋😋