Sari aquí te dejo mi guerrero panzón, no sé si estoy en tiempo pero me di cuenta que se me había pasado , lo importante es que lo intenté, de esta postura que además de tener claro que necesita un buen anclado , o sea, colocar bien las piernas jaja , se que no bajé mucho debería haber bajado más , pero mi principal dificultad en ella es mantener los brazos extendidos y rectos , se nota eh? Jaja y sobre todo como tú sabiamente me dices siempre separado de las orejas , esto último creo lo logré. Realmente quisiera adentrarme más en este mundo más que todo por la salud mental que proporciona y la conciencia de cuidar nuestro cuerpo. Gracias Sari por mostrarnos este camino . Está es mi participación 😍
👏 Muy bien y hasta Puppy está disfrutando de la energía de la práctica de Yoga.
Siii, es tremendo él jaja , quiere estar en todas
Pues me encanta !!! Se nota la conexión que logras en la observación de cada detalle. La amplitud de las piernas no es requisito indispensable, depende de cada cuerpo y su elasticidad. Lo importante es la alineación y está bien lograda. Y el descubrimiento de nuestro propio Ser a través de la práctica conectada a la respiración.
Gracias a ti por la participación y esta foto tan bonita. 🙏💪💯💚
Viste como se coló hasta el Pupy , quiere siempre contemplar todo lo que hago jaja . Es verdad lo que dice en cuanto a la conciencia que uno adquiere , es increíble como me observó interiormente , es algo que me encanta , gracias, gracias, gracias❤️
Jajajaja ese es un gran guerrero de la vida y la alegría !!!💚💚💚