Son excelentes consejos..sabes...me llamó mucho la atención la parte donde hablas del llanto. Es muy cierto, llorar a veces nos puede hacer sentir débiles, pero eso nos ayuda a drenar nuestras emociones que si se quedan dentro de nosotros sin un canal de desahogo puede afectar nuestra salud.
Yo soy una llorona de primera...y eso a veces me molesta, también es necesario aprender a manejar esas emociones y encontrar el equilibrio, ya que esto nos ayuda pensar con calma y a tomar decisiones con más sobriedad.
Gracias por compartir tus métodos para manejar en estrés..
Exitos.
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Hola amiga ❤️ gracias por leerme.
La verdad es que a mí llorar me hace muy bien, pero es como dices, hay que lograr un equilibrio 💕
Así es ..amiga. emociones bajo control, no reprimidas que es diferente.
Te deseo mucho éxito.