hello，我是冰冰，感谢参加【快乐周末】第34期活动٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
一家人一起锻炼身体超级有意义啊，尤其是现在疫情严重，举家出门玩的机会减少，锻炼就成了大家忙碌一天以后少有的家庭活动。
我只有在念书的时候跳绳过，印象中不算擅长，所以对400还是2000下并没有具体的概念。不过听说跳绳可以调动全身大部分肌肉，对场地和器材的要求少，拿来减脂非常不错。
加油！期待看到效果~
hello，我是冰冰，感谢参加【快乐周末】第34期活动٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
一家人一起锻炼身体超级有意义啊，尤其是现在疫情严重，举家出门玩的机会减少，锻炼就成了大家忙碌一天以后少有的家庭活动。
我只有在念书的时候跳绳过，印象中不算擅长，所以对400还是2000下并没有具体的概念。不过听说跳绳可以调动全身大部分肌肉，对场地和器材的要求少，拿来减脂非常不错。
加油！期待看到效果~
嗯嗯，谢谢冰冰！孩子学校跳绳是要考试的，升学什么的，都会有要求，还有体育的占比会越来越高。