You are viewing a single comment's thread from:RE: 调整作息adjustView the full contextxiaoyaodidi (74)in HIVE CN 中文社区 • 2 years ago 最近我也改变自己的作息时间 每天四点醒来真的太难了 刚睡醒😂
强迫自己早起,白天时间少睡,晚上就能够睡得早点了,我是隔一段时间就作息全乱,这个真的得管理,不然就废了~
我最近脸色都变了 所以恢复正常的作息才对自己好