アレルギー、大変ですね。いい解決策が徐々に見つかりますように！
私はドイツに来てどんどん化粧っ気がなくなり、シャワーも2-3日に一度になり、体をごしごし洗わなくなり・・・・・・意外と（多分）清潔に生きていられることに気づいてびっくりしました。
アレルギーではないのですがきつい人工的な匂いが苦手で、先日も子どもの持っていたグミとガムのにおいでうううううっとなりました。手で触ってにおいがつくのもだめです 😅 そんななので石鹸とシャンプーは自然食品店のもの愛用しています。。
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あーわかります。人工的な匂いがどんどんダメになってきました。近所の強い香り付きの洗濯洗剤のバブルガムのような匂いでもうっとなります。
アレルギーは厄介で原因は１つではないので食生活とかストレスとか色々関係していて年齢によっても変わってくる気がします。わたしも今住んでいるところが田舎なので化粧が適当になり、洗髪も適当になってきています。あまり洗いすぎると逆に乾燥するので適当でも結構大丈夫ですよね！