Bro aunque no lo parezca los press de front son muy buenos para el abdomen, con dos veces que lo hagas a la semana te va a ayudar a ganar más fuerza y también trabajas la fuerza de tensión
You are viewing a single comment's thread from:
Bro aunque no lo parezca los press de front son muy buenos para el abdomen, con dos veces que lo hagas a la semana te va a ayudar a ganar más fuerza y también trabajas la fuerza de tensión
Ooooooh, empezaré a implementarlo y ponerlo en práctica. Muchas gracias. 🙏🏻🖤