Hola a todos, ayer fue un buen día, llegué al parque e hice un poco de dinamicos los combos no lo he estado entrando mucho y por eso siempre son casi combos básicos de dinamicos, me estoy enfocado en sacar trucos nuevos.
Luego hice una mini rutina de hefesto en dónde me sentí feliz porque después de hacer toda la rutina con los brazos fatigados hice 3 hefesto con la liga roja que es la liga que menos te ayuda al momento de realizar un ejercicio.
Luego de terminar la rutina vi el paisaje y estaba muy bonito, le tome unas fotos y de un momento a otro como es de costumbre en Maracaibo se puso el temporal de lluvia y tuve que irme para la casa antes de que me cayera la lluvia. No somos gente de lluvia. 😂
Gracias por ver mi post. ❤️
English Post
Hi everyone, yesterday was a good day, I got to the park and did a little bit of dynamics, the combos I haven't been doing much and that's why they are almost always basic dynamic combos, I'm focusing on getting new tricks.
Then I did a mini hefesto routine where I felt happy because after doing the whole routine with fatigued arms I did 3 hefesto with the red band which is the band that helps you the least when performing an exercise.
After finishing the routine I saw the landscape and it was very beautiful, I took some pictures and from one moment to another as usual in Maracaibo the rain storm started and I had to go home before the rain fell. We are not rain people. 😂
Thanks for seeing my post. ❤️
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Muy bonito el tiempo pero no te quejes de la lluvia 😡 yo la prefiero al calor diario
La lluvia me enferma el calor no
¿Tienes las defensas bajas? jejejee
A mí lo que no me gusta de la lluvia es la mosquitera que llega después.
Tan bajas que me acabo de enfermar 😔
💔
papi entrenar con lluvia es lo mejor >:(
Si pero de tarde de noche me enfermo 😔
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Sincerely, Juan Valecillos. Hive Calisthenics Moderator Team.
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Eso bro buena forma de entrenar el hefesto
Gracias bro
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Muy bonitas fotos bro
Gracias Papu
ya volveremos hacer las rutinas juntos bro
No me gusta mucho el Hefesto, creo que es muy lesivo, pero sí hay que tener una fuerza espectacular para poder hacerlo, y si logras dominarlo abierto puedes considerarte un semidiós.
Súper chevre ver cómo logras poco a poco tener más repes del hefesto, entrenar en la lluvia es súper chevre 🔥
🔥💪🏻