lokochon18 rebloggedhcoficial (57)Official Accountin Hive Calisthenics • 4 months agoWeekly Showcase #11 | Hive Calisthenics best content and activity report of the week 💙Weekly Showcase is our activity reporting system and incentive program at Hive Calisthenics. Each week, we list the total number of publications, select seven and award the best…lokochon18 rebloggedlordbutterfly (79)in Vibes • 4 months agoHelp us decide the Winner of Vibes Week 18!! / COMMUNITY POLL! // 🎸🎶🎺For week 17 of Vibes the community will once again help us decide the winners! 1/3 of the total vote will be the community vote! as the community acts as one of three judges. The other two judges as alwayslokochon18 rebloggededixovm (61)in Hive Calisthenics • 4 months ago"Tranquilidad y Risas" - [ESP - ENG]▶️ Watch on 3Speak ¡Hola! comunidad de #Hivecalisthenics y #3speak el dia de hoy vuelvo con un nuevo video para la comunidad de los mejores momentos y bloopers de mi…lokochon18 rebloggedhecatonquirox (65)Fortis Workout Repin Hive Calisthenics • 5 months agoEL Ninja Oculto Entre las Riberas del Lago || The Ninja Hidden Among the Lake Shores Los lunes para mí son de resistencia, es eso lo importante y lo fundamental en mis entrenamientos. Así que el día de ayer hice esta rutina que me gustó bastante. Así que se las…lokochon18 rebloggedshirahama (51)in Hive Calisthenics • 6 months ago¡RETO PARA UN ABDOMEN FUERTE!▶️ Watch on 3Speak Mi rutina de abdomen My abdominal routine Hola a todos amigos y amigas de #hivecalistenics, en el día de hoy les comparto por este…lokochon18 rebloggedjeyson20sw (63)in Hive Calisthenics • 6 months agoBuscando mejorar mi straddle Hola a todos. Ayer hice una rutina para straddle con mi compañero @Enma2020, la rutina nos pegó mucho al final no podíamos hacer los presses de tuck a pino y las negativas de…lokochon18 rebloggedhecatonquirox (65)in Actifit • 6 months agoMi reporte de Actifict: julio 6 2024Hoy quiero compartir con ustedes este reporte sobre mi recuperación de la parada de manos, un elemento que había perdido, pero que estoy decidido a dominar nuevamente, y aunque…lokochon18 rebloggedhecatonquirox (65)Fortis Workout Repin Hive Calisthenics • 6 months agoA un mes de la creación de Hive Calisthenics▶️ Watch on 3Speak Feliz Primer Mes Hola a todos en Hive, en #3speak, en Hive Calisthenics, y hola también a aquellos que ya no me apoyan tanto, pero que igual me…lokochon18 rebloggedhecatonquirox (65)Fortis Workout Repin Hive Calisthenics • 6 months agoTutorial de Markdown para Atletas de Calistenia▶️ Watch on 3Speak Introducción Markdown es esencial para crear publicaciones atractivas y organizadas en la Blockchain de Hive. Es mucho más sencillo de utilizar…lokochon18 rebloggededixovm (61)in Hive Calisthenics • 6 months ago" Drop set con amigos 💪🏼 " - [ESP-ENG]▶️ Watch on 3Speak ¡Hola! comunidad de #Hivecalisthenics el día de hoy les comparto mi primer video en el ecosistema de Hive el cual fue una parte de un drop set que…lokochon18 rebloggedluisarrazola (67)Olympus Calistenia Repin Hive Calisthenics • 6 months agoMi rutina de hombros || My shoulder routine▶️ Watch on 3Speak ¿Hombros al fallo? Mejor no. Shoulders to failure? Better not. A veces nos complicamos un poco al crear nuestras rutinas de…lokochon18 rebloggedhenrysw (59)Leveling Up Repin Hive Calisthenics • 6 months agoEntrenamiento para ganar explosividad y la serenidad antes de la tormenta Hola y bienvenidos sean a todos los compañeros de hive y #HC. Vengo a contarte un poco de lo que hice el día jueves y viernes. Viernes un momento que tomamos de…lokochon18 rebloggedbastiensw (62)in Actifit • 6 months agoMy Actifit Report Card: July 5 2024Hola hivers de la comunidad de Actifit, les reporto mi día de hoy, el cual fue un día muy activo y lluvioso. Ayer se entrenó duro, primero la caminata a la vereda fue…lokochon18 rebloggedluisarrazola (67)Olympus Calistenia Repin Hive Calisthenics • 6 months ago¿Por que a donde quiera que voy sale un arcoiris? || Why is it that everywhere I go a rainbow comes out?Vereda del lago 🥵 Vereda del lago 🥵 Hoy fue un día especial. El sol brillaba con intensidad mientras nos dirigíamos a la vereda del lago, un lugar que…lokochon18 rebloggedvalecillos (63)Main Curatorin Hive Calisthenics • 6 months agoEn Busca del Geinger con Amigos ||| In Search of the Geinger with Friends▶️ Watch on 3Speak Los famosos Dinámicos . Son conocidos mayormente como "Freestyle", el cual es una de las modalidades que conforman la calistenia. El Freestyle…lokochon18 rebloggedjared21 (51)in Hive Calisthenics • 6 months ago❤️🔥PROGRESIONES PARA SACAR TU FRONT LEVER 🤸🏻🏅| ❤️ 🔥PROGRESSIONS TO BRING OUT YOUR FRONT LEVER 🤸🏻🏅❤️🔥LA DISCIPLINA CREA --> HÁBITOS LOS HÁBITOS CREAN -- > CONSISTENCIA LA CONSISTENCIA CREA --> CRECIMIENTO EL CRECIMIENTO CREA --> PROGRESO EL PROGRESO CREA…lokochon18 rebloggedvalecillos (63)in Actifit • 6 months agoMi reporte de Actifict: julio 3 2024Español English Finales del Trimestre Ends of Quarter El día de hoy tenía que ir a la Universidad, por eso me paré temprano para estudiar y terminar un…lokochon18 rebloggedlaumil (59)in Hive Calisthenics • 6 months agoRutina de abdomen en un día precioso 💪 [ESP - ENG]Rutina de Abdomen en un Día Precioso☁️ Abdominal Routine on a Beautiful Day☁️ Saludos, comunidad de Hive Calisthenics . Hoy quiero compartirles mi rutina de…lokochon18 rebloggedhenrysw (59)Leveling Up Repin Hive Calisthenics • 6 months ago|| •Rutina intensiva de calistenia para maxima resistencia• ||*Momento de dar el 200%. Hola y bienvenidos sean todos todos los compañeros de Hive y #HC.* Martes, día que empezamos a entrenar en el parque. Porque el lunes lo utilizan…lokochon18 rebloggedjared21 (51)in Hive Calisthenics • 6 months ago🤸🏻RUTINA DE ESPALDA NIVEL INTERMEDIO PARA GANADORES💪🏻🔥| 🤸🏻INTERMEDIATE LEVEL BACK ROUTINE FOR WINNERS💪🏻🔥❤️🔥ESFUERZO, SACRIFIO, DEDICACIÓN, DISCIPLINA ESO ES LO QUE NECESITAMOS DÍA A DÍA PARA SEGUIR AVANZANDO ✍🏻🇻🇪 ❤️ 🔥EFFORT, SACRIFICE, DEDICATION, DISCIPLINE THAT IS…