Felicitaciones apreciado @pedroerami, es increíble la cantidad de peso que has perdido y me alegra mucho que estés mejor de la lesión de la rodilla, sé que esto te permite entrenar y mentalmente te genera paz, ya que cuando estamos pasando algún padecimiento de salud nos preocupamos y hace que nos sintamos un poco desanimados.
En verdad puedo ver cómo este proceso te ha ayudado.
Tienes mucha razón cuando dices que los medios de comunicación y los estereotipos han sido creados por la sociedad. En el caso de nosotras las mujeres, se nos han impuesto estándares de bellezas casi perfectos y por eso vemos tantos casos de desórdenes alimenticios.
Por eso me encanta este reto porque nos incentiva a tener una mejor salud, nos permite cultivar nuestro amor propio y no dejarnos llevar por estereotipos.
Gracias por esa reflexión y por compartir.
Bendiciones 👏🏻💪🏻🙂🌞🌟✨😊🤗🙏🏻🙏🏻
Gracias por tu valioso y nutrido comentario.
Es correcto cuando estaba de reposo, y la lesion me impedia una movilidad normal, me senti preocupado y muy desmotivado. Pero como todo es perfecto, eso me permitio enfocarme en la alimentacion, alli tenia mi foco.
Y lo de los medios de comunicacion y los estereotipos creados, es aprender a querernos como somos, y empoderarnos desde donde estoy y a donde quiero llegar.
Asi es hoy en dia, continuo mi rehabilitacion de la rodilla, pero no estoy limitado en mi movilidad, y este estilo de vida me encanta.
Un abrazo fraterno, recibo tus bendiciones y Bendiciones para ti tambien.