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RE: Entrenando pecho y tríceps [ESP|ENG]

in SWC2 years ago

Saludos @david-mora! Hoy nos compartes una rutina de pecho y tríceps muy completa, la mayoría de ejercicios los realizo, me gusta siempre variar la intensidad manteniendo los mismo ejercicios para un mayor estimulo en las área que queremos trabajar.

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Saludos hermano, así mismo ! Es recomendable variar la intensidad cada cierto tiempo para ganar más estímulo en el ejercicio, saludos ✌️