Saludos @david-mora! Hoy nos compartes una rutina de pecho y tríceps muy completa, la mayoría de ejercicios los realizo, me gusta siempre variar la intensidad manteniendo los mismo ejercicios para un mayor estimulo en las área que queremos trabajar.
You are viewing a single comment's thread from:
Saludos hermano, así mismo ! Es recomendable variar la intensidad cada cierto tiempo para ganar más estímulo en el ejercicio, saludos ✌️