RE: ejercicios de movilidad que debes hacer ya! (parte1) | mobility exercises that you should do now! (p

[blas-training]

Esos ejercicios de movilidad están súper buenos seguro con estos ejercicios se puede lograr una gran mejoria en la movilidad

Comments

[wil-leandro]

Claro que si hermano, como puedes ver tengo un rango de movilidad bastante grande, esto gracias a que siempre hago este tipo de ejercicios antes de entrenar, ya pronto les traere mas ejercicios que hago