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RE: 7 variaciones de flexiones para implementar en tus rutinas de empuje/7 push-up variations to implement in your push-up routines[ESP/ENG]

in SWC3 years ago

Excelentes variaciones hermano, creo que casi todas las he utilizado a lo largo de éstos años. Saludos!

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Gracias hermano, tratare de subir ejercicios mas complejos