Esta rutina si que está explosiva mi hermano debe pegar en la madre, es para gente que este un poquito avanzada porque pega duro, lo que si es que se debe tener buena técnica porque si no puede por ahí una lesión en la muñeca. Saludos manito 🔥🔥.
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Uff hermano que si no, luego que grabé ésta las otras 2 las hice a 15 repeticiones y quedé muriéndome jaja el bombeo que se logra es increíble, pero en eso si tienes razón debemos tener fuerza y buena técnica para evitar lesiones y no solo en la muñeca, en una de esas podemos pegar la cara del piso 🤣. Saduso manito🔥