Mi Mila... 🥺❤️ Me llena de mucha alegría verte tan enfocada 🥰, cumpliendo todo lo que me has dicho, todo lo que hemos conversado, tanto tú como yo nos prometimos este año marcar la diferencia, que no sea un año más haciendo lo mismo en el Street Workout, este año debe marcar notoriamente el antes y el después 🥺🙏🏻
Me encanta que cuando no tienes tiempo para ir al parque, igual mantienes tu rutina haciendo la en el hogar, como es el caso de esta publicación ❤️
Me gustó muchísimo la rutina, los ejercicios que la conforman y como los ejecutaste, me encanta que todo te salga con buena técnica y bonita postura 😍💪🏻
Estás mejorando las Pike push ups! Esa progresión con las piernas elevadas es justo lo que necesitas para seguir adquiriendo fuerza y resistencia que será transferida para las Handstand push ups 🙏🏻💪🏻🔥
Y el 5to ejercicio, wow 😳 me dejaste loco con esa variante, es muy buena incluso para aplicar como una progresión para las presses de Handstand 😳🔥❤️ (Ese ejercicio va robado 🤭🤫❤️)
Bueno mi Mila, me encantó todo, como transmites la rutina, el vídeo, esa alegría y hermosa sonrisa que nos regalas a todos quienes la captan en tu video 🥺❤️🥰
Sigue así, sé firme y constante, he notado muchísimo tu progreso desde que estás decidida a mejorar, el enfoque mental también es muy clave y ya está dando sus resultados! 💪🏻❤️🔥
Esta rutina te ayudará bastante en muchos aspectos, tanto para progresar en los movimientos técnicos de empuje como el handstand y la plancha, también te ayudará a acondicionar los hombros a nivel general para el día a día en el Street Workout y uno de ellos y es que más me emociona, es el Freestyle! 😍🔥❤️
Gracias por compartirnos esta rutina, el video, también le daré gracias a chiquita por su participación 🥺🤭❤️
Jajaja ella también quería protagonismo 🤭 no fue solo que se veía en el video, sino que se puso al frente de toda la cámara allí bien cómoda jajaja 🤭❤️
Sin más que agregar en este pequeño comentario 🤭, solo puedo decir que estoy muy orgulloso de tí, felíz de tenerte a mi lado 🥰
Te amo mucho mi vida, te mando muchos besos y abrazos! 😘🤗❤️
JAJJAJAJAJA iba a responder principalmente lo serio pero lo de chiquita me desconcentró y me causó mucha risa. Es que incluso en el momento, estaba muerta de risa. Antes de empezar ese vídeo ella se había puesto justo frente al tlf y no se veía nada jajaja, hasta que, cuando empecé a grabar, se puso en esa posición y se echó ahí mismito. 😂😂
Por otro lado, el ejercicio #5 lo he hecho muchas veces pero igualmente en casa, ya que necesito desplazarme de esa manera con las medias (Cosa que no se puede hacer en el parque 🤭), aunque pensándolo bien, si se puede hacer, colocando la liga en la barra y llevando los pies de la misma manera pero con la asistencia de la liga. 👀🔥 Ya le encontré la solución jajaja. Y si mi Gabo, yo también pensé mucho en eso, que me ayudaría mucho para la press de Hs y por eso lo hacía mucho en casa, aunque deja los hombros súper súper muertos 🥴.
Me alegra que te haya gustado mi post, mi vídeo y rutina, deberías hacerla 💪🏻🔥
Gracias por tu pequeño gran comentario JAJAJAJA Love you to the moon and back, mi Gabito! 🥺♥️
Fue muy chistoso, porque pareciera que sabía lo que estaba haciendo y entonces lo hacía a propósito 🤭😅
Ah bueno, ya le encontraste la solución 👏🏻
Si va, la haré la semana que viene! 💪🏻🔥
Siempre un placer mi Mila... Love you for infinity ♾️💟
Muah! 😘❤️