Me parece super bueno este video más porque hace poco me lesione y realmente estos son buenos ejercicios que ayudan mucho a prevenir ese tipo de situaciones
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Me parece super bueno este video más porque hace poco me lesione y realmente estos son buenos ejercicios que ayudan mucho a prevenir ese tipo de situaciones
Muchas gracias hermano, tienes toda la razón ayudan mucho a prevenir situaciones que no nos benefician cómo atletas