Calistenia y amigos: "La combinación Perfecta"
Calisthenics and friends: "The Perfect Combination"
Hola, queridos amigos, feliz miércoles. Espero que todos se encuentren bien. Hoy traigo para todos ustedes unas fotografías de mi entreno de ayer en compañía de mis amigos @omarzv-sw y @loganramirez-sw que gracias a su compañía pudimos superar los límites de nuestras fuerzas en equipo fortaleciendo más los lazos del compañerismo y la motivación grupal.
Hello, dear friends, happy Wednesday. I hope you are all well. Today I bring you all some photographs of my training yesterday in the company of my friends @omarzv-sw and @loganramirez-sw who, thanks to their company, were able to overcome the limits of our strength as a team, further strengthening the bonds of camaraderie and group motivation.
En este día nos reunimos en el parque Bolívar 2000 también conocido como plaza de toros, para realizar un entreno de equipo con el objetivo de superar más nuestros límites de nuestras fuerzas y al mimo tiempo poder compartir nuestra motivación con el resto del grupo, mostrarles a todos la fórmula perfecta para llevar sus entrenamientos al siguiente nivel.
On this day we met at Bolívar 2000 Park, also known as the bullring, to carry out a team training with the aim of further overcoming our limits of strength and at the same time being able to share our motivation with the rest of the group, showing everyone the perfect formula to take their training to the next level.
Algo que todo podemos notar que al entrenar con otras personas, no solo te empujas a ti mismo a superar tus límites mentales y físicos, sino que también obtienes un gran beneficio del apoyo mutuo de todos tus compañeros, como lo son: los consejos, las correcciones y la motivación ayudándote a alcanzar esos nuevos objetivos y esas nuevas metas creando un ambiente más divertido y único en cada entreno.
Something that we can all notice is that when training with other people, you not only push yourself to overcome your mental and physical limits, but you also get a great benefit from the mutual support of all your teammates, such as: advice, corrections and motivation helping you to reach those new objectives and goals creating a more fun and unique environment in each training.
Algo que me gusta de estos entrenos es que siempre el parque se llena de una vibra más competitiva, trayendo esa energía contagiosa que te hará darlo todo en cada ejercicio y en cada repetición, demostrando de qué estamos hechos y logrando grandes beneficios en grupo que creíamos imposible delante de todos, También podemos aprender más de nuestros errores porque siempre habrá otra voz diciéndote si lo estás haciendo bien o mal mejorando más nuestro progreso.
Something that I like about these trainings is that the park is always filled with a more competitive vibe, bringing that contagious energy that will make you give it your all in each exercise and in each repetition, demonstrating what we are made of and achieving great benefits as a group that we thought impossible in front of everyone. We can also learn more from our mistakes because there will always be another voice telling you if you are doing well or badly improving our progress further.
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Imágenes y Separadores
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Brutal fotografías hermano, me gustaría tener dominada las push ups en parada de manos, aunque estoy con el front lever jeje.
Paso a paso podras lograr ese y otros movimientos, por ahora te invito a dominar las pike push hasta lograr 20 repticiones por 4 series para que a futuro consigas ese y otros objetivos en el empuje.
Animo y buena suerte.
Una buena carga de motivación🙌
Saludos @henrrysworkout
Greetings @henrrysworkout