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RE: Calistenia en equipo: ¡La combinación perfecta para superar tus límites! [Esp/Eng]

in SWC • 5 months ago

Brutal fotografías hermano, me gustaría tener dominada las push ups en parada de manos, aunque estoy con el front lever jeje.

5 months ago in SWC by
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     5 months ago  

    Paso a paso podras lograr ese y otros movimientos, por ahora te invito a dominar las pike push hasta lograr 20 repticiones por 4 series para que a futuro consigas ese y otros objetivos en el empuje.

    Animo y buena suerte.

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