Saludos Milagros. Oyee esa rutina está genial genial. 8 ejercicios súper enfocados al hombro. Aunque como muy bien mencionas, se ven afectados otros grupos musculares. Se te ve motivada estos días, a darle con todo y subir ese nivel, el Swing 360 sale pronto 💯🔥💪
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Saludooosss Isaac! Claro claro, ya era hora de ponerse las pilas, he tenido muchos años en los que he querido avanzar pero estaba muy estancada. Gracias por tu comentario y apoyo, me alegra mucho que te haya gustado mi post y rutina 🙏🏻💪🏻🤗.
Amén amén a esos deseos 🥺 ya quiero ese 360!