Las leg raises son lo mejor! Es de mis favoritos para el abdomen 😁
Hace poco intenté colocar un gif en un post pero después que cargó no se movía. 😂😂😂
Lo reemplacé por imágenes como de costumbre.
Excelente trabajo hermano 👍🏻
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Muchas gracias bro..espero puedas subir pronto los gifs hermanito 🔥💪❤