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kley-sw (65)in SWC • 5 days ago
Rutina de basicos de básicos [Esp🇪🇦|ENG🇺🇸]
Spanish English Saludos amigos de hiveswcHola hivers! Hoy domingo, bien temprano, decidí entrenar algunos básicos de calistenia ya que esta semana no he podido…
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manuelramos (75)CEO Leaderin SWC • last month
Noche de entrenamiento, fotografía y poses [ESP | ENG]
Entrenamiento, compañerismo y disciplina Training, fellowship and discipline Spanish English Fotografías de mis primeros intentos de poses Photographs of…
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manuelramos (75)in Actifit • 2 months ago
My Actifit Report Card: September 27 2024 [ESP | ENG]
Día de entrenamiento para la plancha pectoral – Front Lever Pectoral plank training day - Front Lever Spanish English Viernes de #FrontLever…
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henrrysworkout (65)in SWC • 2 months ago
Vamos por más fuerza para la Plancha [ESP/ENG]
Comunidad de Street Workout SPA 🇪🇸 ENG 🇺🇸 Saludos amigos de street workout conmmunity en este día traigo para ustedes un entrenamiento de…
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paezworkout (55)in SWC • 2 months ago
Día de cardio [ESP | ING]
Dia de cardio. Trot Day Yo Soy Luis Páez @paezworkout ¡Hola a todos! Hoy quiero compartir con ustedes mi rutina de cardio de hoy, que estuvo enfocada principalmente…
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manuelramos (75)CEO Leaderin SWC • 2 months ago
Día de entrenamiento “Cuerpo completo” – Viernes de Hard Training [ESP | ENG]
3speak Entrenamiento de cuerpo completo Full body training SpanishEnglish Viernes cierre de semanaFriday end of the week Saludos amigos de SWC, llegó el día viernes y con él, el entrenamiento general
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omarzv-sw (61)in SWC • 2 months ago
¡Rutina de entrenamiento! Cuerpo completo(#18) [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸]
ESPAÑOL 🇪🇸 Un enorme saludo a todo el ecosistema de la plataforma #hive incluidos toda la comunidad de #liketu y mis compañeros dentro de #swc, espero estén teniendo…
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henrrysworkout (65)in SWC • 2 months ago
Fortalece tus codos con este entrenamiento [ESP/ENG]
Comunidad de Street Workout SPA 🇪🇸 ENG 🇺🇸 Hola, ¿qué tal amigos de #swc y miembros hivers? En este día traigo para todos ustedes unos ejercicios…
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omarzv-sw (61)in SWC • 2 months ago
¡Rutina de entrenamiento! Espalda-Abdomen (#12) [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸]
ESPAÑOL 🇪🇸 Un enorme saludo a todo el ecosistema de la plataforma #hive incluidos toda la comunidad de #liketu y mis compañeros dentro de #swc, espero estén teniendo…
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henrrysworkout (65)in SWC • 2 months ago
El logro está en intentarlo una y otra vez [ESP/ENG]
Comunidad de Street Workout SPA 🇪🇸 ENG 🇺🇸 Feliz noche a todos mis amigos de #swc y hivers presentes, en este día, les traigo a todos ustedes unas…
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zgaetano (63)in SWC • 2 months ago
Otro día más de piernas | Another day of legs [ESP-ENG]
Español English ¡Saludos a toda la comunidad de Hive, Liketu y Street Workout! Espero que todos estén disfrutando de un maravilloso fin de semana. Hoy quiero compartir…
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henrrysworkout (65)in SWC • 2 months ago
Entrenamiento Pre-Competitivo para superar mis límites en la Calistenia [ESP/ENG]
Comunidad de Street Workout Día de Combinaciones al Límite Day of Combinations to the Limit SPA 🇪🇸 ENG 🇺🇸 ¡Un cordial saludo a toda la…
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manuelcancine (69)Athletein SWC • 2 months ago
¿Que había pasado conmigo? [ESP | ENG]
Spanish English Hola amigas y amigos de Street Workout Community (SWC), en esta oportunidad quiero compartir con ustedes una experiencia que viví hace dos meses. Hice…
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loganramirez-sw (62)in SWC • 2 months ago
Protracciones escapulares para antes de entrenamientos.🔆[ESP-ENG]
Street Workout Community Protracciones escapulares para antes de entrenamientos.🔆 Scapular protractions before training.🔆 SPA 🇪🇸 ENG 🇺🇸…
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omarzv-sw (61)in SWC • 2 months ago
¡Rutina de entrenamiento! Anillas (#11) [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸]
ESPAÑOL 🇪🇸 Un enorme saludo a todo el ecosistema de la plataforma #hive incluidos toda la comunidad de #liketu y mis compañeros dentro de #swc, espero estén teniendo…
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zgaetano (63)in SWC • 2 months ago
Recuperando la Flexibilidad | Regaining flexibility [ESP-ENG]
Español English ¡Saludos a toda la comunidad de Hive, Liketu y Street Workout! Espero que estén disfrutando de un excelente día. Hoy les comparto algunas fotografías en…
$2.39
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henrrysworkout (65)in SWC • 2 months ago
Rutina completa de resistencia para fortalecer el tren Superior [ESP/ENG]
Comunidad de Street Workout Fortalece todo tu tren superior con estos Básicos de Calistenia Strengthen your entire upper body with these Calisthenics Basics SPA…
$2.50
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omarzv-sw (61)in SWC • 2 months ago
¡Rutina de entrenamiento! Hombros (#10) [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸]
ESPAÑOL 🇪🇸 Un enorme saludo a todo el ecosistema de la plataforma #hive incluidos toda la comunidad de #liketu y mis compañeros dentro de #swc, espero estén teniendo…
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manuelramos (75)in Threespeak • 2 months ago
Night training in the park Las Ballenas
▶️ Watch on 3Speak Training night with Manuel and Fernando in this opportunity I will share with all of you my training routine that I did some nights ago in the…
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stypaternina (68)Athletein SWC • 2 months ago
Fotografías después del reto [ESP | ENG]
¡Saludos amigos de #Hive, usuarios de #liketu y atletas de #swc! Hoy quiero compartir mi experiencia después de completar el reto de fondos en paralelas. A pesar del dolor que…
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