Me acuesto y despierto con la mente en blanco, en ocasiones realizo mis actividades diarias por rutina, siento una gran desconexión entre lo que siento, lo que quiero y lo que hago, por momentos veo mi vida como si fuese un tercero y sigo sin entender que me esta pasando. Pasan los días, las horas y los minutos y continuo sin descifrarlo, mis emociones han caducado, es raro todo esto. Mientras mas me presiono menos hago, hay días en lo que siento que me voy a comer el mundo, pero hay otros en los que no quisiera hacer nada, continuo pensando que me esta pasando.
I go to bed and wake up with a blank mind, sometimes I perform my daily activities by routine, I feel a great disconnection between what I feel, what I want and what I do, at times I see my life as if it were a third party and I still do not understand what is happening to me. Days, hours and minutes go by and I continue without deciphering it, my emotions have expired, all this is strange. The more I push myself the less I do, there are days when I feel like I'm going to eat the world, but there are others when I don't want to do anything, I keep thinking what is happening to me.
Yo no le podría llamar bloqueo creativo porque si hay muchas ideas, pero al momento de ejecutarlas es como si mi cuerpo no quisiera, pero así como llegan estos días así se van y al final todo se convierte en un circulo vicioso que se repite una y otra vez. Esto no quiere decir que no me gusta mi vida, la verdad estoy muy agradecida con todo lo que tengo, pero estos momentos son simplemente como si tomaras un borrador y quitaras las ganas de hacer lo que tanto amo. He comenzado a caminar diariamente 30 minutos siento que esto me ayuda a bajar un poco el estrés que muchas veces vivimos en nuestro día a día, al igual me ayudara también con mi salud, porque creo que una de las cosas que me están afectando es el hecho de que durante este ultimo año he engordado hasta por respirar, asimilo demasiado cada alimento y todo ello me hace concluir que puede estar pasando algo con mis hormonas, lo cual espero poder revisarme muy pronto para entender mi cuerpo y mis emociones. Tengo pendiente la ida a mi Ginecólogo para que me revise y ver materializado si es algún factor que me esta produciendo esta montaña rusa en mi interior.
I could not call it a creative block because there are many ideas, but at the moment of executing them it is as if my body does not want to, but just as these days come so they go and in the end everything becomes a vicious circle that repeats itself over and over again. This is not to say that I don't like my life, the truth is that I am very grateful for everything I have, but these moments are simply like taking an eraser and taking away the desire to do what I love so much. I have started to walk daily for 30 minutes, I feel that this helps me to lower the stress that many times we live in our day to day, and it will also help me with my health, because I think that one of the things that are affecting me is the fact that during this last year I have gained weight even for breathing, I assimilate too much each food and all this makes me conclude that something may be happening with my hormones, which I hope to check very soon to understand my body and my emotions. I have pending to go to my gynecologist to check me and see materialized if it is a factor that is producing this roller coaster inside me.
Escribiendo esta publicación me esta ayudando a sentirme mejor, y estoy recordando que durante mi adolescencia solía escribir en un cuaderno durante los días difíciles y en cierto modo es como una terapia para mi. En momentos pienso si esto me sucede nada mas a mi o le pasa a todos los demás, me gustaría me comentaran si en algún momento han pasado por algo parecido en sus vidas.
Siento que cada día es una nueva oportunidad y aunque tengo estos días en donde ando demasiado hormonal nunca dejo de agradecer por lo mas mínimo, la verdad es un sentimiento muy distinto, es mi primera publicación en esta comunidad, y pensé nunca lo haría, pero me parece genial que exista este espacio para que nos conozcamos mucho mejor y pues entendamos que en la vida la perfección dependerá de nuestra perspectiva, sin embargo, nadie escapa de la realidad, somos seres humanos y sentimos.
Writing this publication is helping me to feel better, and I am remembering that during my adolescence I used to write in a notebook during difficult days and in a way it is like a therapy for me. At times I think if this happens only to me or it happens to everyone else, I would like you to tell me if you have gone through something similar in your life.
I feel that every day is a new opportunity and although I have these days where I am too hormonal I never stop being grateful for the slightest thing, the truth is a very different feeling, it is my first publication in this community, and I thought I would never do it, but I think it is great that this space exists for us to know each other much better and understand that in life perfection depends on our perspective, however, no one escapes reality, we are human beings and we feel.
GRACIAS POR TOMARTE EL TIEMPO DE LEER ESTA PUBLICACION...
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Hola bella, leyendo tu post me he identificado con algunas situaciones ,si creo que a todos nos pueda ocurrir el hecho de sentirnos desmotivados,o pocos creativos etcétera, somos humanos ciertamente y todas las emociones se manifiestan,me alegra te sientas mejor al escribir,de adolescente también lo hacía y me ayudaba, oye la caminata es excelente para la salud,a propósito si estás muy nerviosa o estresada eso te hará aumentar de peso sabías? Así que el ejercicio es importante,tanto como el descanso! Fué un gusto leer tu post, saludos!
Holaaa @lisbeth26 gusto es saludarte bella. No sabía que estar nerviosa o estresada engordaba, muchísimas gracias por referirme, la verdad desde que comencé a caminar me he sentido mejor de ánimo, es increíble, claro las hormonas también hacen lo suyo pero lo importante es mantenernos positivos. Gracias por leer mi post. Abrazos.
Si amiga , el estrés genera un mensaje al sistema nervioso y este se prepara como para una batalla , por su parte el higado que es como un tanque de reserva de azúcar,envía glucosa a la sangre , entonces si no estas haciendo ejercicios ,esta glucosa se almacena en forma de grasa, es un tema largo pero muy importante saber para poder lograr equilibrar nuestro sistema!