Si es una norma personal, y suelo usarla para todo en mi vida... asi me estreso menos.... jajajajajajaja
Sabes que pasa que frases como " no estoy dispuesta a dialogar", "no quiero escuchar", "no tengo ánimos de..." y la mas bella de todas "no me da la gana"... no son socialmente aceptadas por la sociedad, me he ganado muchas miradas de reproche e incluso me han dicho que soy grosera por usarlas.
Y no son aceptadas porque sencillamente implica que asumimos la responsabilidad de lo que estamos diciendo, y eso es algo a lo que la gente generalmente le tiene miedo. Tal vez si mas personas asumieran la responsabilidad de sus acciones y emociones es posible que las comunicaciones sean mucho mas francas y menos estresantes gracias al "y que querría decir con eso?"