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¡Hola a toda la comunidad de Catarsis! ❤️
Hoy les comparto una reflexión que tuve hace poco tiempo debido a situaciones que me hicieron entender y darme cuenta de que nuestra mente muchas veces es prejuiciosa con nosotros mismos, no se trata tanto de que le dije a alguien "que esto iba a suceder porque yo lo sé, porque así me pasó a mí" - no.
Más bien, nosotros somos prejuiciosos con nuestro día a día o con sucesos importantes que suceden que nos afectan y lo bautizamos como que ASÍ ES! ¿a qué me refiero?.
"Estoy comiendo demasiado, pero es que amo comer" y sabemos que no nos hemos sentido bien del estómago por estar teniendo malos hábitos, nuestro cuerpo nos ha dado señales y aún así bautizamos la idea de "amo comer, es difícil" y al momento de ponernos a prueba fallamos y decimos "es que soy así" "ves? que es difícil?" es decir, tenemos la idea tan arraigada en nuestra mente que ya es algo oficial, es la pura verdad.
Eso es a lo que yo hice reflexión en decirme a mi misma:
A lo que me refiero es a que porque algo se repita en tu vida, algo que deseas cambiar, créeme que el primer paso es DEJAR A UN LADO u OLVIDAR que no lo has podido hacer, que eres de tal manera, que siempre te pasa por tal cosa, NO LO DIGAS MÁS, vuelvelo pequeño e inexistente y verás como cuando te centras en lo que verdaderamente tienes que poner en acción y hacer, lo podrás lograr.
Recuerda que todo en la vida es un proceso y lleva tiempo y durante ese tiempo lo que importa y lo que resulta más llevadero es mantenerte determinadx a lograr esa meta u objetivo y teniendo presente muchos prejuicios (que por más que sientas que son reales) no deben definir TODA TU VIDA, además de que no disfrutarás el proceso y abandonarás, esa es la jugada que nos hace nuestra mente.
Siempre he tenido presente que la mente tiene un lado oscuro y un lado de luz y cada vez que pasa el tiempo confirmo ésta filosofía de que a lo que le des más tu atención, más lo hables y lo compartas más fuerte se vuelve.
Por esto, las personas exitosas normalmente dicen "cree en ti mismo" "cree en tu proyecto" "disfruta el proceso" frases cliché pero SÚPER REALES cuando las entiendes en serio y no cuando sólo te parecen LÓGICAS y ya.
Todas esas frases cliché se basan en ir haciendo trabajo de hormiguita y con determinación hacia la meta pensando sólo en lo que te estás proponiendo, no en los obstáculo, que aunque si te los encontrarás porque es imposible no tenerlos, la clave está en no darles poder.
Quisiera saber cuál es tu pensamiento respecto a esto ¿Lo habías pensado? ¿Te sientes identificadx? Los leo en los comentarios.
- Imagen de portada hecha por mí en CANVA
- Imágenes hechas por mí en CANVA
- Fotografía tomada por mí con Iphone 12 pro max
- Idea de contenido original
Hola, buen día. Eso que planteas es cierto, muchas veces simplemente no nos permitimos disfrutar de momentos por tomar como un hecho cada pensamiento autoimpuesto, prejuicios que a veces no se ajustan a nuestra realidad, pero la vida se trata de eso, cada quien debe construir sus propias realidades, trabajarlas y evitar que su propia verdad se automatice por las verdades de otros,por supuesto, sin dejar de ser sensatos.
Holaa gracias por leerme❤️
Hey querida @ylsecardamonet tienes mucha razón con tu catarsis. A lo largo de nuestra vida es la sociedad y el entorno en el que vivimos los que nos van programando la mente, así mismo, una vez acostumbrados a estos hábitos que fuimos adquiriendo, nuestra mente nos encapsula en una zona de confort de la cual creemos casi imposible salir, todo lo nuevo nos asusta y no nos creemos capaces de poder hacer esos cambios que en el donde deseamos. se necesita mucha voluntad y compromiso para poder tomar las riendas de nuestra vida y redireccionarla, pero lo mas importante es dar el primer paso. te felicito por hacerlo y obrar para alcanzar todas tus metas, ya sea en cuanto alimentación mas saludable como en todo lo que te propongas.
saludos y un abrazo fuerte para ti.
Es así tenemos muchos prejuicios inconscientes.
Saludos y gracias por leerme.
Yo me identifico con lo que dices porque tengo a alguien muy cercano que siempre ve el vaso medio vacío y yo me enfoco en verlo medio lleno, si sabes a lo que me refiero?, tengo desde el año pasado enfocándo mi mente en el aquí y en el ahora, en lo que puedo hacer, lo que tengo, lo que logro y estoy consciente que si me equivoco tendré otra oportunidad para intentarlo, lo importante es no darle tantas vueltas al asunto y continuar. Cada día, todos los días, sólo un poco. A la larga se llega lejos. Saludos!
Si te entiendo Ivanna!! Y sí hay que aprovechar las oportunidades!
Saludos igual gracias por leerme❤️
Me gustó mucho leerte colega. Creo que los prejuicios son restos de malas experiencias. Creo que como muy bien dices para terminar tu excelente publicación no darle poder. Gracias por compartir con nosotros esta excelente reflexión.
Gracias a ti por leerme✨
gracias tí por tu buen contenido