Con toda honestidad debo decir que me encanta comer. Amo la comida, especialmente la sana, en casa tratamos siempre de comer sano y balanceado. En mi dieta diaria siempre trato en la medida de lo posible ingerir vegetales, frutas, verduras, hortalizas y legumbres. Quisiera agregar aceite de oliva, cereales, semillas de girasol y miel pura de abejas; que por los altos costos que tienen estos alimentos en mi país (Venezuela) se me hace difícil su consumo con la frecuencia que se debería.
La misma economía y el alto costo de los alimentos ha hecho que de manera involuntaria baje el consumo de alimentos de sostén y de baja vibración. Aunque reconozco que soy amante de toda la proteína animal; sin embargo por el mismo tema económico hemos disminuido la cantidad de consumo diario, en beneficio de nuestra salud.
Quiero agradecerte @miriannalis y @elcomentador por este espacio tan interesante, ya que nos recuerda lo importante que es la alimentación adecuada para el beneficio de nuestra salud.
Jajaja, creo que comer es un placer de la vida del que no debemos privarnos, solo que si lo disfrutamos desde la conciencia alineamos el gusto de comer con la necesidad de proporcionar al cuerpo los nutrientes que necesita para funcionar en armonía.
Ciertamente el tema económico nos ha movido a reordenar nuestra alimentación, siendo un aspecto positivo en medio de unas circunstancias poco idóneas 🙄
Gracias por compartirnos tu experiencia y acompañarnos cada semana, un abrazo! 🤗