Znowu mamy jesień tej zimy. Taką szarą, ponurą, jednak ostatnie dni rozgoniły chmury, pokazało sie słońce udało się wyjechać. uwielbiam tą maszynkę naprawdę czekam na wiosnę, by móc bezpiecznie na nim poznawać Beskidzkie trasy. Jednak nim wiosna, to niech przyjdzie w końcu zima.
Statystyka wygląda następująco:
-sezon trwał od końca kwietnia, kiedy to zakupiłem gravela, do połowy listopada
- zrobiłem w niewiele powyżej pół roku 4240 km na gravelu + 1000 km na starym góralu, co łącznie daje 5240 km 😉
- najdłuższa jednorazowa wycieczka to ponad 160 km 😉 (wyjazd do Opatowa)
Biorąc pod uwagę, że rower nie jest moją jedyną sportową aktywnością i równolegle łączyłem go z siłownia, rehabilitacja czy trekkingiem, powyższy wynik uznaje za mały sukces🔥.
Natomiast za bardzo duży sukces uznaje to, że udało mi się przezwyciężyć ograniczenia zdrowotne. Mało osób wie, ale mam spore problemy z kolanem, które jeszcze w 2019 r pozwalały mi tylko na bardzo krótkie wypady po mieście. Doprowadzenie kolana do lepszego stanu to była ogromna, czasochłonna i katorżnicza praca rehabilitacyjna. Dodatkowo każdy dłuższy wyjazd poprzedzony był solidnym rolowaniem, rozluźnieniem i mobilizacja stawu kolanowego. Mobilizacje rzepki robiłem także doraźnie w trakcie większości wyjazdów. Biorąc pod uwagę te wszystkie okoliczności, liczby o jakich pisałem wyżej to dla mnie niemal abstrakcja 🔥 uważam, że niejeden by już dawno zrezygnował i odpuścił.
Teraz pora na sezon 2021! 😀 Planów i koncepcji wyjazdów mam dużo 😀.
Dziś chciałem się pochwalić wczorajszym tripem i rekordem 163 km! 😉 Jest to moja życiówka! Nie ukrywam, że jeszcze niedawno taka liczba km była dla mnie totalnie abstrakcyjna i poza zasięgiem 😉
Tym razem kierunek tripu to rejony Opatowa, a główne atrakcje to zwiedzanie dwóch ruin: XIII zamku oraz starszego pałacu. Cała trasa przebiegała oczywiście malowniczymi rejonami z daleka od głównych ulic. Jak zawsze zrobił robotę przejazd przez Góry Świętokrzyskie i widok na św. Krzyż 😉 Sztos wizualny i niestety zarazem hardcore kondycyjny 😂
Ta wycieczka i podróż z osobą na rowerze szosowym po raz kolejny uświadomiła mi, że zakup gravela to była najlepsza możliwa opcja!!😉 Na asfalcie rzeczywiście był szybszy, ale nie była to jakaś drastyczna różnica, tymczasem zjazd nawet na chwilę poza asfalt kończy się zejściem i prowadzeniem roweru. Nie ma nic lepszego i bardziej uniwersalnego niż gravel!Dzięki dla za świetnie obmyślają trasę!😉
📲 Samsung 71A.
Ostatnio pisałaś o kwiatach piwonii kiedy na zdjęciach były przekwitające róże, potem o młodych listkach bodajże żywopłotu a na zdjęciach były białe margaretki.
Dzisiaj z kolei piszesz w rodzaju męskim i całkiem zgłupiałam...
Podejrzewam że to konto jest lipne na Facebooku. Badałem profil i znajomych rzadko się mylę ale czuję podstęp. Grafologia czasem też się przydaje...Może się mylę i najlepiej się zweryfikować przedstawiając post na własnym profilu jako administrator.
Znalazłeś na fb?
https://www.facebook.com/renata.kresik.1
Congratulations @renatakersik! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s) :
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPDo not miss the last post from @hivebuzz:
Congratulations, your post has been upvoted by @dsc-r2cornell, which is the curating account for @R2cornell's Discord Community. Enhorabuena, su "post" ha sido "up-voted" por @dsc-r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell.
Dodatkowo kradną i klonują konta z wymuszeniami i pod pretekstem nagród wykradają dane na Facebooku. To jest przestroga dla czytających..