Sehr cool. Hatte mal einen "Biggest Looser" bei mir in der Crossfit Gruppe während den Aufzeichnungen der Show. War ein super Kerl und extrem Motiviert. Auf biegen und brechen möglichst schnell abnehmen und das hat auch gut funktioniert über ein halbes Jahr. Die Aufzeichnung der Show war aber dann irgendwann vorbei, und er kam dann auch leider nicht mehr zum Training. Das Ende vom Lied kann man sich denken.
Langsam und stetig ist halt doch auch nachhaltiger als Kohlsuppe jeden Tag und massig an Sport den man normalerweise nicht machen kann. Deinen Weg finde ich klasse und hat mehr als Respekt verdient. !BEER
Das aber auch echt krass was die da teilweise machen und schaffen, aber eigentlich müssten die dass dann ja halten können, denn scjöießlich haben die dann wieder meist normalgewicht und dann ist doch alles leichter, also auch weiterhin sich zu bewegennund sport zu machen, sich an eine passende Ernährung zu halten. Der wille muss aber da sein.
Ich konnt Anfang des Jahres kaum 200m gehen ohne Rückenschmerzen zu haben. Habe aber dann stück für Stück gekämpft und habe nun selbst bei 10,15,20 km keine Probleme.
Kohlsuppe, ja die kenne ich zu gut, hilft ist aber nicht so lecker wie unser LowCarb.
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