Po obědě si dám kafe a během toho usnu jak špalek, takže ho ani nedopiju. Po večeři si dám kafe a během půl hodiny musím jít do postele, protože jinak usnu na židli a byl bych tam do rána.
Kafe prostě piju, když chci usnout :-). Povzbuzující účinek se prostě u mne nekoná.
You are viewing a single comment's thread from:
tak to je zajímavé, no slyšel jsem (nebo četl), že ten kofein stejně účinkuje jen chvíli a pak můžeš být i víc unavený. a je to určitě dost individuální, zrovna včera mi říkal kámoš, že když si dá kafe po 3 hodině odpoledne tak nemůže usnout
Mám tlak jako malé děcko. Takže se mi kafem trochu zvýší a uspí mě to :-)