To tak jeden hledá, kam by vysypal svou nedělní dávku Tipáků a ejhle, Bodý a jeho parádní "novoroční projev" :D
Jako tradičně skvěle a velmi prakticky napsáno. Já si novoroční předsevzetí nikdy nedával. Čeho chci dosáhnout, na tom pracuji dlouhodobě a systematicky bez ohledu na datum nebo rok. Snad jen malá poznámka. Bál jsem se, že to jednou přijde a už je to tady. Budu na vlastní kůži testovat, jak je to s tou svalovou pamětí. Co se narodila malá (už je to víc jak 2 měsíce), tak jsem v podstatě úplně přestal cvičit. Fakt ten čas prostě nebyl (a stále není) kde brát. Po těch letech, kdy jsem poctivě držel tempo cca 3 až 4 tréninky týdně, to fakt byl (a stále je) pro tělo (i mysl) docela šok. Teď nás čeká stěhování zpět do regionu razowiteho a v plánu je si tam do nového co nejdřív pořídit domácí bench a sadu činek, tak jsem zvědav, jak to s tou svalovou pamětí bude :)
@tipu curate 7
🙏
Hele ono to zase přijde. Hlavně ať se Vám daří po všech stránkách všem prosperovat a zbytek už se o sebe postará. S malou se ještě nataháš a nachodíš (pak asi i naběháš) dost si myslim. :D
Si obecně myslim, že prvorodič by měl přemejšlet spíš o něčem klidnějším, co ho vyhodí z toho sympatiku a stresu zpátky do pohody. Nějaká klidnější jóga třeba, byť chápu, že to asi není úplně tvůj šálek kávy. :D
Díky :)
Jógu už asi "na stará kolena" zkoušet nebudu, našel jsem se v tom "železe" :) Když jsem byl v pravidelném tréninku, tak jsem se cítil dobře fyzicky i psychicky. Možná to zní povrchně (až lehce primitivně) ale ten pocit síly člověku tak nějak dodává i klid a sebevědomí :)
Upvoted 👌 (Mana: 0/57) Liquid rewards.
Heh, a nebojíš se s malou až tam na krutý severovýchod?
Já ne, já z tama pocházím, ale nemohu mluvit za všechny členy naší rodinky :)