• bodie7 (66)in Česky! • 3 months ago

  Beskydská Sedmička

  101 kilometrů, 7 Beskydských vrcholů, cca 5600 nastoupaných metrů, zhruba 3000 lidí. Startuje se v Třinci na atletickém stadionu a končí na náměstí ve Frenštátě pod Radhoštěm. To…

  $6.92

  • Past Payouts $6.92
  • - Author $3.47
  • - Curators $3.46

   179 22
• bodie7 (66)in Česky! • 3 months ago

  Hotovo

  Mám za sebou rok přípravy na Beskydskou Sedmičku . A že to byla jízda! Běhal jsem asi za všech myslitelných podmínek - v mrazu, v dešti, na slunci, v horkých letních dnech…

  $5.44

  • Past Payouts $5.44
  • - Author $2.72
  • - Curators $2.72

   116 19
• bodie7 (66)in Česky! • 4 months ago

  Na dovolenou

  Se většinou lítá, jezdí autem a ti aktivnější jezdí "kolmo". Někteří z nás si pak ale hledají záminky k běžeckému tréninku, a tak si dovolenou naplánují v doběhové vzdálenosti.…

  $5.45

  • Past Payouts $5.45
  • - Author $2.73
  • - Curators $2.72

   93 11
• bodie7 (66)in Česky! • 5 months ago

  111 kilometrů

  Když jsme v loňském roce dokroužili 12 hodin okolo cca 275 metrů měřícího rybníku, přemýšleli jsme, co dál. Opakovat se mi to totiž nechtělo. No a tak padl návrh na…

  $9.66

  • Past Payouts $9.66
  • - Author $4.84
  • - Curators $4.82

   156 15
• bodie7 (66)in Česky! • 6 months ago

  Příprava na B7

  V plném proudu... Letos už jsem absolvoval snad všechny myslitelný vytrvalostní tréninky: Chůzi se závažím (5-20 kilo) Výpady Švihadlo Rotoped intervaly…

  $12.39

  • Past Payouts $12.39
  • - Author $6.21
  • - Curators $6.18

   207 9
• bodie7 (66)in Česky! • 7 months ago

  Strach z pohybu

  Poslední dobou jsem, přiznám se, v takovém lehkém náseru z množství lidí, kteří tvoří fitness obsah na sociálních sítích, ve kterém projektují do lidí strach z nějakého…

  $4.30

  • Past Payouts $4.30
  • - Author $2.16
  • - Curators $2.15

   76 16
• bodie7 (66)in Česky! • 8 months ago

  Praha > Lysá n. Labem

  Pro třetí letošní měsíc jen stěží mohlo platit: Březen - za kamna vlezem Ale spíš: Březen - ven vylezem Takže když mi @tttweety oznámila, že se jednu březnovou sobotu…

  $5.09

  • Past Payouts $5.09
  • - Author $2.55
  • - Curators $2.54

   66 16
• bodie7 (66)in #cesky • 9 months ago

  Tělocvikář

  Aneb o tom, jak jsem se tak trochu stal tělocvikářem... Je to samozřejmě nadsázka. "Tělák" učit nebudu. Ale stal jsem se (vlastně docela náhodou) součástí projektu Trenéři ve…

  $8.28

  • Past Payouts $8.28
  • - Author $4.14
  • - Curators $4.13

   75 21
• bodie7 (66)in Česky! • 10 months ago

  Test rovnováhy

  Oficiálně se to tedy jmenuje " The Old Man Balance Test ", ale to by mohlo někoho urazit, či odradit. Proto jsem se rozhodl zcela zneutralizovat veškeré sporné body a nazvat to…

  $10.21

  • Past Payouts $10.21
  • - Author $5.12
  • - Curators $5.09

   165 34
• bodie7 (66)in Česky! • 10 months ago

  Fitness zaneprázdněného člověka

  Krátká debata s @phortun u minulého článku , mě nakopla k dalšímu článku. Na podobné téma jsem sice napsal už možná dvě-tři věci, ale je to jednak dlouho (opakování je matka…

  $3.40

  • Past Payouts $3.40
  • - Author $1.70
  • - Curators $1.69

   58 9
• bodie7 (66)in Česky! • 11 months ago

  Předsevzetí

  Trochu s křížkem po funuse, ale hádám lepší pozdě, nežli později. Mám zkrátka pár tipů, které chci věnovat všem, kteří se s Novým rokem rozhodli udělat něco pro svoje…

  $8.12

  • Past Payouts $8.12
  • - Author $4.07
  • - Curators $4.05

   83 11
• bodie7 (66)in Česky! • last year

  Seminář v Praze

  Na téma How to develop better movers (A Holistic Versatile Movement Education Model) vedený Yordi Vermaatem, byl součástí letošního kurzu Basketbal Strength and Conditioning…

  $8.88

  • Past Payouts $8.88
  • - Author $4.45
  • - Curators $4.43

   154 2
• bodie7 (66)in Česky! • last year

  Život s Vizslou - část první

  Poslední týdny tu nejsem tak aktivní, jak bych si sám přál (rád bych stihl alespoň jeden článek týdně). Jedním z důvodů je, že jsme si s @tttweety pořídili Chilli - fenu…

  $14.59

  • Past Payouts $14.59
  • - Author $7.31
  • - Curators $7.28

   145 8
• bodie7 (66)in Česky! • last year

  Benefity žonglování

  Předesílám, že následující řádky nemají čtenáře přesvědčit o tom, že žonglování je nejlepší činností na světě, bez které nelze efektivně fungovat v dnešním světě, natož…

  $8.82

  • Past Payouts $8.82
  • - Author $4.42
  • - Curators $4.40

   164 12
• bodie7 (66)in Česky! • last year

  Plán na B7

  Beskydská Sedmička, nebo zkráceně B7 chcete-li, je extrémní ultra-trailový horský závod, v němž závodníci po svých zdolávají trasu dlouhou přes 100 kilometrů s celkovým…

  $9.17

  • Past Payouts $9.17
  • - Author $4.60
  • - Curators $4.57

   189 13
• bodie7 (66)in Česky! • last year

  VAR

  Dnes bych rád pobrainstormoval o tom, jak si představuju, že by mohl ve fotbale fungovat VAR, tedy Video Asistent Rozhodčího. Zaměřím se u toho přitom výhradně na anglickou…

  $2.77

  • Past Payouts $2.77
  • - Author $1.39
  • - Curators $1.38

   67 4
• bodie7 (66)in Česky! • last year

  Budoucnost fotbalu

  Aneb jak udělat z fotbalu zábavnější sport... Nedávno jsem někde četl, že fotbal je sportem na ústupu, protože nová generace není schopná udržet pozornost 2x cca 50 minut a…

  $10.37

  • Past Payouts $10.37
  • - Author $5.20
  • - Curators $5.17

   211 17
• bodie7 (66)in Česky! • last year

  Noční běh

  Cíle na příští běžeckou sezónu jsou připravené, a tak nezbývá, než se začít chystat po fyzické stránce. Když mi tedy @tttweety řekla, že bychom mohli jet 4.8. na Východ Slunce na…

  $3.82

  • Past Payouts $3.82
  • - Author $1.91
  • - Curators $1.91

   59 17
• bodie7 (66)in Česky! • last year

  Basketbalový kemp

  V letních měsících práce trenéra nekončí, ale pokračuje. Jednak je to čas, kdy se dá brainstormovat a pracovat na konceptech pro příští sezónu. A druhak se dá vzdělávat, ať…

  $5.97

  • Past Payouts $5.97
  • - Author $2.99
  • - Curators $2.98

   70 6
• bodie7 (66)in Česky! • last year

  Chopok a Ďumbier

  V pravidelně nepravidelných intervalech trávíme společně s @tttweety letní dovolenou v širším rodinném kruhu na Slovensku. Objednáme si chatu a pár dní tam lejeme, povídáme si a…

  $6.66

  • Past Payouts $6.66
  • - Author $3.34
  • - Curators $3.32

   104 12