La depresión, como dijiste, está causada por muchos factores. El primer paso es aceptar que hay un problema y luego encontrar lo que te motiva. Para mí, es la música, pero para otros, varía.
Gran publicación.
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Asi es, debemos mantenernos siempre motivados para no darle cabida al desanimo, gracias por leer y comentar, saludos!