Que buena publicación @cetb2008 y siento que hablas con propiedad o que sabes de lo que hablas debido a tu constancia en la actividad saludable.
Espero que los consejos que nos das aquí sean tomados en cuenta pues son los recomendados.
Muchas gracias amigo!
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Saludos amigo, gracias a ti por brindar está iniciativa y expresar mi experiencia.