Lo del agua es demasiado importante. Las personas mayores se olvidan de tomar agua porque no les da sed, pero deben tenerlo pendiente y hacerlo un hábito. Yo toda las mañanas lleno una jarra de dos litros y debo haberla tomado antes de las 6 pm. Ya me acostumbré a mirar hacia donde está la jarra y voy y tomo. Muchas gracias por pasar y comentar estimada @isgledysduarte. Un fuerte abrazo desde Maracay.
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