Mi Terapia de Luz/My Light Teraphy [SPA/ENG]

in Holos&Lotus3 years ago (edited)
Hola amigos de HOLOS – LOTUS vuelvo a este espacio compartido para hablares de un elemento que, aunque es artificial, para mi es de relajación pura.

Hello friends of HOLOS - LOTUS I return to this shared space to talk about an element that, although it is artificial, for me is pure relaxation.

Aunque no me dedico a eso, me gusta decorar los espacios en los que habito, principalmente mi casa, siempre he pensado que nuestra casa debe ser un lugar al cual nos guste regresar cada dia, luego de una dia de trabajo o de rutina, asi que me gusta ambientarlo para sentirme cómoda y en casa verdaderamente, con poco o con mucho y sin grandes lujos ni gastando grandes cantidades de dinero necesariamente, solo tener cosas que me gusten y reflejen mi esencia. Pienso que es algo que es bueno para el espíritu y también pienso que cada uno de nosotros puede tenerlo como un bonito habito, no solo tener cosas funcionales, sino cosas que verdaderamente nos represente y nos gusten mas alla del valor monetario que puedan tener. No hay nada que hable mas de ti que tu misma casa.

Although I do not dedicate myself to that, I like to decorate the spaces in which I live, mainly my house, I have always thought that our home should be a place where we like to return every day, after a day of work or routine, so I like to set it to feel comfortable and truly at home, with little or a lot and without great luxury or spending large amounts of money necessarily, just have things that I like and reflect my essence. I think it is something that is good for the spirit and I also think that each of us can have it as a nice habit, not only to have functional things, but things that truly represent us and we like beyond the monetary value they may have. There is nothing that speaks more about you than your own home.

1638500927287 (1).jpg source:@majo77

Como parte de esas decoraciones sin mayores pretensiones, mas que yo estar a gusto, siempre me ha gustado incorporar luces, extensiones de luces como las que usamos para decorara en navidad pero me gusta tenerlas todo el ano, por ejemplo las utilizo dispuestas en el piso alrededor de ciertos objetos como jarrones o espejos, en el marco de las puertas, colgadas en las cortineros, o puestas en la pared con algún clavo o cinta. Me gusta que ellas mismas sean un elemento decorador, pero un dia, hace mucho tiempo, me di cuenta que no eran solo eso para mi, su luz blanca calidad (tradicional) como siempre la he usado, me da paz.

As part of those decorations with no major pretensions, other than me being at ease, I have always liked to incorporate lights, extensions of lights like the ones we use to decorate at Christmas but I like to have them all year, for example I use them arranged on the floor around certain objects such as vases or mirrors, in the door frame, hanging on the curtains, or put on the wall with a nail or ribbon. I like them to be a decorative element themselves, but one day, a long time ago, I realized that they were not just that for me, their white light quality (traditional) as I have always used it, gives me peace.

source:pixabay.com

He vivido en varias casas ya que me ha tocado mudarme en distintas ocasiones, y siempre las he mantenido como parte de mi espacio, asi que me di cuenta que llegar a mi casa después de un dia fuerte de trabajo y agotamiento, darme un baño y prender estas lucecitas mirándolas de cuanto en tanto, me relajaba, ese simple acto me baja las revoluciones de estrés y preocupación y me serena completamente, es como una terapia de relajación para mi. Me gusta usar la luz blanca cálida, he notado que la luz blanca fría mas moderna, no me causa el mismo efectos ni tampoco las luces de colores, esas solo las reservo para navidad!

I have lived in several houses since I have had to move several times, and I have always kept them as part of my space, so I realized that coming home after a hard day of work and exhaustion, take a bath and turn on these lights looking at them from time to time, relaxes me, that simple act lowers the revolutions of stress and worry and serenates me completely, it is like a relaxation therapy for me. I like to use warm white light, I have noticed that the more modern cold white light doesn't have the same effect on me, neither do the colored lights, I only reserve those for Christmas!

Asi que desde que me di cuenta de eso con mas razón las incopore a mi decoración de espacios, creo que le dan un toque acogedor de hogar a ese espacio que debe ser tan nuestro y tan intimo. De verdad creo que las casas deben mantenerse como un templo personal, cuidar las personas que entran a ellas y cuidar también las cosas que tenemos allí, como las tratamos habla mucho de nuestra propia esencia pienso yo. Les prometo indagar si hay alguna explicación organica para esa conexión entre la luz utilizada de este modo y el efecto de relajación, y si es asi se los hago saber!.

source:pixabay.com

So since I realized that all the more reason to incorporate them into my decoration of spaces, I think they give a cozy touch of home to that space that should be so ours and so intimate. I really believe that houses should be kept as a personal temple, take care of the people who enter them and also take care of the things we have there, how we treat them speaks a lot about our own essence I think. I promise to find out if there is any organic explanation for the connection between the light used in this way and the relaxation effect, and if so I will let you know!

Asi que queria compartirles esta terapia de luz calida, para que quien tenga la posibilidad de vivir esta experiencia bonita y relajante pueda hacerlo en su casa. Que nuestra creatividad no tenga limite cuando se trate de tener un lugar en el que queramos estar en paz al final del dia,

So I wanted to share with you this warm light therapy, so that whoever has the possibility to live this beautiful and relaxing experience can do it at home. May our creativity have no limit when it comes to having a place where we want to be at peace at the end of the day, .

1638500614013.jpg source:@majo77

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@tipu curate 2

gracias por tu apoyo!

Hermosa terapia, es toda una invitación para relajarse. Siento que la luz es símbolo de todo lo bueno que con ella nos conectamos con lo que deseamos y a través de ella viajamos al bienestar. Gracias por compartir pronto la pondré en práctica @majo77 😊

si he estado buscando acerca de las luces, pero creo que es eso, hay una conexión de energía entre nuestra luz y cualquier cosa que la emita. Me gusto mucho que investigando un poco, me entere que ese a tipo de luz que me gusta tanto la llaman "luces de hada" no lo sabia! las ame mas!

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