Aquietar nuestra mente en estos tiempos es un poco dificil, a pesar del desarrolllo de la tecnologia es esta la que tal vez nos genera tambien estres. El estar constantemente en las redes y en el telefono. Saludos amigo! me ha gustado la form aen la que has desarrollado el tema.
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Muy buen día @mariajose18 !! Se que muchas veces es complicado aquietar nuestras mentes, pero si aún así no buscamos espacios para ello, podría causar consecuencias y en nuestra salud.
De tanto en tanto debemos desconectarnos de nuestros teléfonos, de nuestras rutinas y de nuestras responsabilidades, para tener la posibilidad de escucharnos, de sentirnos.
Muchas gracias por tus bellas palabras. Abrazo grande