You are viewing a single comment's thread from:

RE: Si yo hubiera sabido … que estaba bien no estar bien [Esp-Eng]

Muchas gracias por compartirnos tus experiencias y los conocimientos que has adquirido, seguramente muchas personas podrán nutrirse con tu publicación 💜

Realmente está bien no estar bien a veces, debemos permitirnos sentir nuestras emociones, sensaciones y vivencias sin tratar de luchar contra ellas ni modificarlas, porque mientras más luchemos y apliquemos resistencia más aumentará nuestro malestar, lo que tratamos de evitar volverá con más fuerza más adelante y caeremos en un círculo vicioso.

¡Muchos saludos! Excelente post 👏🏻

Sort:  

Totalmente de acuerdo contigo. Gracias por comentar. Es parte de la vida y la clave está en aceptarlo. Es difícil pero es un paso más hacia la recuperación.